このツイートへの返信

MT64
@HirretMt72
おはようございます!
眠りたいのに眠れないツラさ…

夜勤が多い自分がやる方法として
・眠れない事を考えず身体だけでも休ませるという事を考えて横になる。
・眠れないと開き直り起床
外の空気、日の光をしっかり浴び、その日の夜早めに寝るかです。
お気をつけて
2020/05/11 6:48:48

あずた
@azt12031107
わかるわかるわかるー!!
2020/05/11 5:33:55

ゆぅ
@sayumihime
わかるわ
2020/05/11 5:34:10

龍崎ゆき
@dragon_yuki
生活リズムが狂っちゃった⁈
2020/05/11 5:34:24

ツウィッサ
@Twisayellow
😅
2020/05/11 5:34:31

Sardin
@Sardinator
me too Z_Z
2020/05/11 5:34:43

T-SAY
@_T_SAY
ねれなーい!
友達と23時から電話してたら朝でしたw
2020/05/11 5:34:47

  朝陽  /牧之原/@思春期症候群/ネメシス/スペード狂
@kafwemoka0903
分かります( ˊᵕˋ ;)💦
2020/05/11 5:34:48

桃天ピクト
@picutoria
麻婆豆腐の辛みで胃腸をやられて自分も寝れないです!💧
2020/05/11 5:35:11